首页 声音 资讯 正文

健康生活应用“种子”:为您创建每日行为追踪并通过社交培养好习惯

作者:TMTForum 时间:2014-03-22 0

种子是一款基于习惯养成的移动应用,在种子上你可以创建属于个人的生活方式,它包括饮食、工作、睡眠、储蓄等等方面,你可以在这里找到很多向往已久的好习惯:比如【给爸妈打电话】,【做30个仰卧起坐】,【享受每天6点半的晨曦】。种子就像是一个生活管家,它会提醒你每天进行签到,记录自己的行为。比较有意思的是种子上的每一种生活方式都是开放给所有人的,同一个目标下的人群可以分享彼此改变的故事,或者提出自己问题,留下自己的见解,大家还可以互相鼓励监督。每一个渴望改变自己的都是笃行者,种子希望通过每日行为追踪和社区鼓励来帮助笃行者们养成良好习惯,培养健康的生活方式,而不是单纯的依靠工具去强制用户。

团队的创始人都是来自中山大学的学生,他们发觉周围的同学普遍存在熬夜,懒散拖延,生活不规律的问题。大学本应该是一段积极向上,求学修身的宝贵时光,这些恶习不仅对年轻人的身体有很大危害,而且对青春也是一种无意义的挥霍。于是他们希望建立一个养成好习惯的社区,通过追踪和习惯养成有关的点点滴滴把正能量传递给更多的人。

如果你还在没事抽烟,熬夜,经常看手机,常常抱怨时间不够用?或许你需要看看种子的会员笃行者们是怎么做的。

在此前的内测阶段,种子通过发起线下“健身去哪儿”的活动,在大学城引起了轰动,激发了很多同学锻炼的欲望,短短21天注册用户就突破了1万人,21天很短,也许不足以养成那么多的好习惯,但这却是一个很好的开始,就像种子的寓意一样,美好的东西也许就从21天开始。

种子内测版上线当天就有100多种生活方式被创建,4月5号种子官网idothing.com将正式推出安卓端客户端和网页版社区。虽然每个习惯的影响相对来说比较小,但是随着时间的推移,这些习惯综合起来却对我们的健康、效率、个人经济安全以及幸福有着巨大的影响。

fengsan

海内存知己,天涯若比邻
觉得文章不错,微信扫描分享好友
© 2011 - 2020  钛锋网  TMTForum.com  沪ICP备15013635号